Itsemyötätunto – miten opit olemaan itsesi puolella
Itsemyötätunto ei ole itsesääliä, vaan ystävyyttä itseä kohtaan.
Kun alat olla oman itsesi puolella, alat myös nähdä muut lempeämmin ja maailma pehmenee ympärilläsi
Kun alat arvostaa itseäsi, maailma alkaa kohdella sinua eri tavalla
Arvostus ei synny ulkopuolelta, vaan sisältä.
Kun alat puhua itsellesi lempeämmin ja kohtelet itseäsi arvolla, alat huomata, että myös maailma reagoi sinuun uudella tavalla.