Mitä jos juuri nyt on oikea hetki valita itsesi?
Kuinka monta kertaa olet lykännyt itseesi panostamista?
Sitten kun on aikaa.
Sitten kun jaksat paremmin.
Sitten kun elämä rauhoittuu.
Me ihmiset olemme mestareita odottamaan sitä täydellistä hetkeä, joka ei koskaan tunnu tulevan. Aina on jotakin kesken, aina joku muu, joka tarvitsee sinua enemmän. Mutta mitä jos juuri nyt on se hetki, jota olet koko ajan odottanut? Ei täydellinen, ei valmis, ei helppo: vaan oikea. Hetki, jolloin jokin sisälläsi kuiskaa, että nyt riittää. Nyt on minun aikani.
Kun elämä pysäyttää
Moni meistä tottuu selviytymään.
Opimme venymään, kannattelemaan muita ja peittämään oman väsymyksemme hymyyn. Kun jatkaa tarpeeksi pitkään kuunnellen kaikkia muita paitsi itseään, sisäinen ääni hiljenee. Ja kun se on ollut tarpeeksi kauan hiljaa, elämä pysäyttää.
Se pysäyttää aina tavalla, jota ei voi ohittaa.
Ei rangaistakseen, vaan herättääkseen.
Monelle tuo pysähdys tulee uupumuksena, sairautena, ihmissuhteen päättymisenä tai syvänä tyhjyyden tunteena. Sellaisena hetkenä, kun on pakko kysyä: mitä jos tämä ei olekaan loppu, vaan alku?
Itsensä valitseminen ei ole itsekkyyttä
Itsensä valitseminen ei tarkoita välinpitämättömyyttä muita kohtaan. Se on rakkautta.
Se on sitä, että alat kuunnella mitä kehosi yrittää kertoa, vaikka et aina haluaisi kuulla.
Se on sitä, että alat puhua itsellesi lempeämmin, vaikka mieli yrittäisi vetää sinua takaisin tuttuun tarinaan.
Se on sitä, että alat uskoa, että olet enemmän kuin kokemuksesi ja enemmän kuin ne sanat, jotka olet vuosien varrella uskonut todeksi.
Kun alat valita itseäsi, alat myös vapautua. Vapautua muiden odotuksista, rooleista ja siitä, että sinun pitäisi aina olla enemmän, parempi, vahvempi.
Sisäinen puheemme määrittää, millaiseksi koemme itsemme. Jos haluat pysähtyä kuuntelemaan omaa sisäistä ääntäsi ja oppia puhumaan itsellesi lempeämmin, lue myös blogi Jos puhuisit ystävällesi niin kuin itsellesi – olisitteko vielä ystäviä?
Todellinen vapaus syntyy siitä hetkestä, kun ymmärrät, ettei sinun tarvitse enää todistaa mitään kenellekään, ei edes itsellesi.
Sisäinen ääni, joka ei ole sinun
Meidän sisällämme elää usein ääni, joka sanoo, ettei meistä ole siihen. Että emme ansaitse parempaa, ettei kannata edes yrittää.
Se ääni ei ole sinun. Se on opittu.
Se on syntynyt lapsuuden malleista, pettymyksistä, toisten sanoista ja tilanteista, joissa olit liian pieni ymmärtämään, ettei kaikki ollut sinun syytäsi.
Mutta se ei ole totuus.
Se on vain tarina, jota olet toistanut mielessäsi niin kauan, että se on alkanut tuntua todelta.
Kun alat hiljentää tuon äänen ja kuunnella itseäsi, alat kirjoittaa elämääsi uudella tavalla.
Hiljalleen, askel kerrallaan.
Muutos alkaa pienestä
Itsensä valitseminen ei tapahdu yhdessä yössä. Se tapahtuu pienissä hetkissä.
Siinä, että pysähdyt hengittämään, kun mieli hoputtaa eteenpäin.
Siinä, että uskallat sanoa kyllä asioille, jotka tekevät sinulle hyvää.
Ja että uskallat sanoa ei niille, jotka vievät sinulta voiman.
Moni odottaa suurta muutosta, mutta todellisuudessa muutos alkaa yhdestä pienestä päätöksestä.
Siitä, että tänään valitsen itseni. Tänään teen sen toisin.
Ehkä vain kymmenen minuutin ajan, ehkä yhdellä lempeällä ajatuksella. Mutta juuri siitä alkaa se hetki, jolloin jokin sisälläsi liikahtaa.
Pienet ajatukset voivat muuttaa suunnan koko elämässä. Kun alat tulla tietoisemmaksi siitä, miten mielesi toimii ja millaisia tarinoita toistat itsellesi, huomaat, että muutos ei olekaan niin kaukana kuin luulit. Jos haluat lukea tästä lisää, kurkista blogi Pienin askelin eteenpäin
Kutsu takaisin itseesi
Jos olet ollut pitkään sivuroolissa omassa elämässäsi, tämä on kutsu takaisin kotiin.
Ei sellaiseen kotiin, jossa kaikki on valmista ja täydellistä, vaan siihen sisäiseen kotiin, jossa saat hengittää vapaasti ja olla oma itsesi.
Sinun ei tarvitse olla valmis.
Sinun ei tarvitse tietää miten.
Riittää, että haluat löytää takaisin itseesi.
Tämä hetki voi olla alku.
Ei uuden roolin tai ulkoisen muutoksen alku, vaan matka siihen, kuka olet syvimmilläsi. Ilman naamioita, ilman suorittamista, ilman selviytymistä. Matka, jossa alat muistaa, kuka olit ennen kuin elämä opetti pelkäämään.
Nyt on sinun aikasi
Jos sydämessäsi tuntuu, että nyt on aika valita itsesi, Matka omaan voimaan on juuri sitä varten luotu.
Se on lempeä, mutta voimakas matka kohti valoa ja elämää, jossa sinä olet vihdoin etusijalla. Kurssi kuljettaa sinut askel askeleelta pois selviytymisen tilasta kohti sisäisen rauhan ja voiman tunnetta. Se auttaa sinua pysähtymään, kuulemaan itseäsi ja muistamaan, ettei sinun tarvitse tehdä tätä yksin.
Ehkä tämä on se hetki, jota olet odottanut.
Hetki, jolloin uskallat astua oman voimasi polulle. Ei siksi, että kaikki olisi valmista, vaan siksi, että tunnet sisälläsi – nyt on aika.
Ja kun otat sen ensimmäisen askeleen, huomaat, että maailma alkaa muuttua.
Ei siksi, että se muuttuisi ulkoisesti, vaan koska sinä alat nähdä sen eri tavalla.
Silloin kaikki alkaa loksahdella paikoilleen.
Silloin alat muistaa, että elämä ei koskaan ollut sinua vastaan.
Se vain odotti, että valitset itsesi.
Matka omaan voimaan on luotu juuri sinua varten – sinulle, joka olet kyllästynyt selviytymään ja kaipaat elämää, jossa tunnet rauhaa, energiaa ja yhteyttä itseesi. Tämä kurssi on lempeä, mutta syvälle menevä matka kohti omaa totuuttasi.
Anna itsellesi mahdollisuus aloittaa.
Sinun ei tarvitse tietää, minne tie vie.
Riittää, että otat ensimmäisen askeleen.